واحد رودهن

 

دانشکده علوم تربیتی و مشاوره

 

پایان­نامه کارشناسی­ارشد ناپیوسته رشته مدیریت آموزش

 

 

 

عنوان:

 

مقایسه میزان افسردگی و اضطراب در بین معلمان زن زن مدارس استثنایی و عادی در شهر کرج

 

 

 

 

 

استاد راهنما:

 

دکتر علاء الدین اعتماد اهری

 

 

 

استاد مشاور:

 

دکتر شراره حبیبی

 

 

 

 

 

زمستان 1391

(در فایل دانلودی نام نویسنده موجود است)

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                      شماره صفحه

 

فصل اول : کلیات تحقیق

1-1 مقدمه. 2

1-2 بیان مسأله. 3

1-3 اهمیت و ضرورت پژوهش. 4

1-4 فرضیه های پژوهش. 5

1-4-1 فرضیه های اصلی: 5

1-4-2 فرضیه های فرعی پژوهش: 5

1-5 اهداف پژوهش. 6

1-5-1 اهداف اصلی: 6

1-5-2 اهداف فرعی: 6

1-6 سؤال های پژوهش. 6

1-6-1 سؤال های اصلی: 6

1-6-2 سؤال های فرعی: 6

1-7 تعاریف متغیرهای پژوهش. 7

1-7-1 تعاریف نظری 7

1-7-2 تعاریف عملیاتی متغیرهای پژوهش. 8

فصل دوم : ادبیات و پیشینه پژوهش

2-1 مقدمه. 10

2-2 مبانی نظری و ادبیات پژوهش. 12

2-2-1 تاریخچه اضطراب. 12

2-2-2 تاریخچه افسردگی 14

2-2-3 تعاریف و نظریه های اضطراب. 16

2-2-4 تعاریف و نظریه های افسردگی 22

2-2-4-1 افسردگی از دیدگاه روان پویایی: 25

2-2-4-2 افسردگی از دیدگاه رفتارگرایان: 25

2-2-4-3 افسردگی از دیدگاه شناختی: 25

2-2-4-4 افسردگی از دیدگاه اجتماعی: 26

2-2-5 انواع اضطراب. 27

2-2-5-1 اضطراب موقعیتی: 27

2-2-5-2 اضطراب خصیصه ای: 28

2-2-6 انواع افسردگی 28

2-2-6-1 افسردگی در نوجوانی 28

2-2-6-2 افسردگی پنهان. 28

2-2-6-3 افسردگی اتکائی 29

2-2-6-4 افسردگی رجعتی 29

2-2-6-5 افسردگی پس از زایمان. 29

2-2-6-6 افسردگی نوروتیک. 29

2-2-6-7 افسردگی عضوی 30

2-2-6-8 افسردگی علاقی 30

2-2-6-9 افسردگی ناشی از موفقیت. 30

2-2-6-10 افسردگی ناشی از مصرف دارو. 30

2-2-6-11 افسردگی در نتیجه پیری 30

2-2-6-12 افسرگی فصلی 31

2-2-6-13 افسردگی در دانشجویان. 31

2-2-6-14 افسردگی در زنان. 31

2-2-7 درمان افسردگی براساس نظریه یادگیری 33

2-2-8 انواع درمانهای افسردگی 34

2-2-8-1 شناخت درمانی: 34

2-2-8-2 رفتار درمانی: 35

2-2-8-3 درمان بین فردی 35

2-2-8-4 روان درمانی تحلیل گرا 35

2-2-8-5 روان درمانی حمایتی 35

2-2-8-6 گروه درمانی 35

2-2-8-7 روان درمانی خانواده 36

2-2-9 تعریف کودکان استثنایی 36

2-2-9-1 تعریف آموزش و پرورش استثنایی 37

2-2-10  علل افسردگی معلمان زن : 38

2-2-10-1 معلمی سخت ترین شغل دنیا (مقدمه ای بر استرس معلمان زن) 38

2-2-10-2 نظم دانش آموزان فضا را مناسب تر می کند. 39

2-2-10-3 هنر معلم فقط در آموزش نیست. 40

2-2-10-4 معلمان زن با استرس های گوناگونی مواجه هستند. 40

2-2-10-5 کنترل کلاس. 41

2-2-10-6 برقراری ارتباط با دانش آموزان. 42

2-2-11 استرس معلمان زن. 45

2-2-11-1 نشانه ها و علائم استرس در معلمان زن. 45

2-2-11-2 منابع استرس معلمان زن. 45

2-2-11-3 ویژگی های شخصیتی و استرس. 46

2-2-11-3 -1 مدیریت زمان. 46

2-2-11-3-2 خودپی جویی 47

2-2-11-3-3 خودآرام بخشی 47

2-2-11-3-4 مثبت اندیشی 47

2-2-11-3-5 گشودگی 48

2-2-11-3-6 افزایش توانایی ها و مهارت ها 48

2-2-11-4 آثار تخریبی استرس شدید در تدریس. 49

2-2-12 منابع شایع استرس. 50

2-2-13 رابطه رضایت شغلی با استرس. 51

2-2-13-1 مهار استرس با بهره گرفتن از رژیم غذایی 51

2-2-13-2 تأثیر خنده بر کاهش استرس. 52

2-2-13-3 برخورد عملی با استرس. 53

2-2-14  عصبانیت و راه های پیشگیری از آن. 54

2-2-14-1 عصبانیت و راه حل آن. 55

2-2-15  اضطراب عامل مرگ بیماران قلبی است. 57

2-2-16 شخصیت تیپ آ 58

شخصیت نوروتیک. 59

ادامه خواندن