پایان نامه برای دریافت درجه کارشناسی ارشد

رشته : روانشناسی

گرایش : بالینی

عنوان :

بررسی اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر کاهش سطح افسردگی و بهبود سبک زندگی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

استاد مشاور:

دکتر احمد اسمعیلی

تابستان1392

برای رعایت حریم خصوصی نام نگارنده و استاد راهنما در سایت درج نمی شود

(در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است)

چکیده :

دیابت شیرین از جمله بیماریهای متابولیکی است که با کمبود نسبی و یا مطلق انسولین ،افزایش گلوکز خون و اختلال در متابولیسم کربو هیدرات ،چربی و پروتئین همراه است.ارتقاء سلامت روان با توجه نقش محوری آن در مراقبت های بهداشتی مورد توجه روز افزون است.با توجه با اینکه بیماران دیابتی از سبک زندگی ناصحیح برخوردارند و از سطح افسردگی بالایی رنج می برند،لذا هدف پژوهش حاضربررسی اثر بخشی درمان شناختی –فتاری بر کاهش سطح افسردگی و بهبود سبک زندگی بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بود.نمونه ی آماری، 30 نفر از بیماران مبتلا به دیابت نوع دو شهرستان سلماس بودند که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش(15 نفر) و گروه کنترل(15 نفر) گمارده شدند.ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه ی سبک زندگی والکر و پرسشنامه افسردگی بک بود.گروه آزمایش به مدت 12 جلسه ی 90 دقیقه ای در معرض متغیر مستقل(درمان شناختی رفتاری)قرار گرفت.طرح پژوهش از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود وبرای تحلیل داده ها از روش تحلیل کواریانس چند متغیری (مانکوا) و تحلیل کواریانس تک متغیری (آنکوا) استفاده گردید . نتایج بدست آمده نشان داد که درمان شناختی-رفتاری می تواند سبک زندگی بیماران مبتلا به دیابت نوع دو را در زمینه های رشد خود شکوفایی،مسئولیت پذیری،روابط بین فردی،تغذیه ،فعالیت های بدنی ومدیریت استرس تغییر داده (p<./.1) و افسردگی آنها را کاهش دهد (p<./1) . بنابراین درمانهای منظم شناختی-رفتاری می توانند سب ک زندگی بیماران دیابت نوع 2 را بهبود بخشده و افسردگی آنها را کاهش دهد

کلید واژگان: درمان شناختی-رفتاری ، سبک زندگی ، افسردگی ، بیماران دیابت نوع 2 .

 فهرست

عنوان                                                                                                         صفحه

فصل اول

مقدمه14

بیان مسئله.15

اهمیت و ضرورت انجام تحقیق.18

هدف کلی تحقیق.19

اهداف جزئی تحقیق19

فرضیه های تحقیق20

تعاریف مفهومی و عملیاتی متغییرها. 21

تعاریف مفهومی21

افسردگی21

سبک زندگی21

تغذیه.21

ورزش و فعالیت بدنی21

مسئولیت پذیری در مورد سلامت.21

مدیریت استرس21

رشد معنوی یا خود شکوفایی21

دیابت نوع 2.21

تعاریف عملیاتی22

افسردگی22

سبک زندگی22

تغذیه23

ورزش و فعالیت بدنی23

مسئولیت پذیری در مورد سلامت23

مدیریت استرس.23

رشد معنوی یا خود شکوفایی23

دیابت نوع 2.23

فصل دوم

مقدمه24

درمان شناختی-رفتاری.28

نظریه آسیب شناسی روانی31

نظریه فرآیندهای درمان.32

تغییر شناختی رفتاری مایکنبام34

تلفیق رویکردهای شناختی و رفتاری.38

اصول کلی در شیوه درمان شناختی-رفتاری39

تعریف رفتار درمانی.41

نحوه شکل گیری رفتار گرایی و شرح مختصر نظریات رفتار گرایی.42

اصول رفتار درمانی شناختی.43

روش های  درمانی  شناختی  ـ رفتاری : شکل گیری  و اصول. 43

نظریه های شناختی. 47

بیان چند نظریه شناختی . 48

درمان منطقی _ هیجانی الیس 68

درمان بازسازی شناختی مک مولین. 50

مدل شناختی بک از افسردگی. 51

افکار خودآیند. 51

طرحواره ها. 52

خطاهای منطقی. 52

مثلث شناختی. 52

مولفه های بنیادین. 54

نظریه یادگیری اجتماعی بندورا (یا نظریه شناختی اجتماعی بندورا):  . 54

افسردگی56

چارچوب نظری.56

تعریف افسردگی.58

مروری کوتاه بر طبقه بندی اختلالات خلقی60

اختلالات افسردگی اساسی.62

ویژگی های بالینی اختلالات افسردگی اساسی.62

ویژگی و اختلال های همراه.64

همه گیر شناسی65

تشخیص افتراقی67

اختلال مختلط اضطرابی – افسردگی68

علت شناسی افسردگی.69

نظریه های روانشناختی در مورد افسردگی.71

نظریه زیست شناختی.71

نظریه روان پویایی.72

نظریه یادگیری73

نظریه رفتار گرایی74

نظریه شناختی75

درماندگی آموخته شده 76

سبک زندگی.77

سبک زندگی از دیدگاه روانکاوی (آلفرد آدلر) 77

مفهوم سبک در زندگی آدلر77

اعتقادات مربوط به شیوه ی زندگی .83

سبک زندگی از دیدگاه اجتماعی(جامعه شناسی).85

ریشه شناسی سبک زندگی86

ادامه خواندن

عنوان:
اثربخشی مشاوره گروهی تنظیم هیجانی و کارآفرینی بر توانمند سازی زنان سرپرست خانوار شهرکرد
تابستان 1393

برای رعایت حریم خصوصی نام نگارنده و استاد راهنما در سایت درج نمی شود
(در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است)
فهرست مطالب
 عنوان                                                                                                                                                           شماره صفحه
چکیده.1
فصل اول: کلیات تحقیق
مقدمه3
بیان مسأله5
اهمیت و ضرورت پژوهش8 هدف پژوهش 10 هدف برجسته تحقیق10 اهداف جزئی.10 سوالات پژوهش.11 سوال اصلی.11 سوالات فرعی11 تعاریف نظری و عملیاتی متغیرهای پژوهش12 فصل دوم: ادبیات و پیشینه تحقیق
مقدمه16 الف : مبانی نظری   16 توانمندسازی.16     حوزه‌های‌ توانمندسازی‌ 17  توانمندسازی‌ در حوزه‌ فرهنگی.17  حوزه‌ قابلیت‌های‌ افراد19  ا‌لف ) قابلیت‌های شناختی‌ 19  ب) قابلیت‌های‌ افراد در بعد فنی‌ و شبه‌ فنی20      ساماندهی‌ افراد و ایجاد تشکل.20 رویکردهای‌ توانمندسازی‌ .20 توانمندسازی زنان.21         روش­های توانمندسازی زنان.24        عوامل توانمندساز زنان سرپرست خانوار.25       آموزش و مهارت آموزی25             طرح های درآمدزایی و وام.26    چارچوب نظری توانمندسازی زنان28  کارآفرینی31        تعریف کارآفرینی 33         سابقه کارآفرینی در دنیا 34            سیر تاریخی مفهوم کارآفرینی35         سابقه کارآفرینی در ایران.36       ضرورت و اهمیت کارآفرینی37       دیدگاه ها و رویکردهای کارآفرینی39      آموزش کارآفرینی 41    ضرورت، اهمیت و جایگاه آموزش کارآفرینی.41         سابقه آموزش کارآفرینی42     مطالعات مرتبط با آموزش کارآفرینی.43       اهداف آموزش کارآفرینی .45       هیجان 47         اجزای هیجان.49      تاریخچه هیجان.50     وظایف هیجان‌ها  50            چهار هیجان اساسی.53        ماهیت هیجان56     واکنشهای فیزیولوژیک هیجان57             ب : پیشینه ی پژوهش 59 تحقیقات خارجی59   تحقیقات داخلی.62 جمع بندی76   فصل سوم: روش شناسی پژوهش
روش پژوهش79 جامعه آماری79 نمونه مورد مطالعه .79 ویژگیهای جمعیت مورد مطالعه.80 ابزار گردآوری اطلاعات. 84 ابعاد پرسشنامه توانمندسازی85 اعتبارو پایایی ابزار گردآوری پژوهش:86 روش اجرای پژوهش: پروتکل آموزشی مشاوره گروهی تنظیم هیجانی و کارآفرینی 87 روش تجزیه و تحلیل آماری داده .88 ملاحظات اخلاقی88    
فصل چهارم: تحلیل داده ها
بخش اول:یافته های توصیفی.90
بخش دوم:یافته های استنباطی.91
سوال اصلی تحقیق91 سوالات فرعی. 93
سوال اول: آیا مشاوره گروهی تنظیم هیجانی و کارآفرینی بر بعد اثر گذاری توانمند سازی زنان سرپرست تاثیر دارد؟93   سوال 2)آیا مشاوره گروهی تنظیم هیجانی و کارآفرینی بر بعد معناداری توانمند سازی زنان سرپرست تاثیر  دارد؟94
دارد؟سوال سوم)آیا مشاوره گروهی تنظیم هیجانی و کارآفرینی بر بعد انتخاب توانمند سازی زنان سرپرست تاثیر دارد؟96
سوال چهارم)آیا مشاوره گروهی تنظیم هیجانی و کارآفرینی بر بعد شایستگی توانمند سازی زنان سرپرست تاثیر دارد؟.97
فصل پنجم :بحث و نتیجه گیری
خلاصه پژوهش.100
بحث وتبیین یافته های پژوهش102
محدودیت های پژوهش .105 پیشنهاد های پژوهش .106
الف) پیشنهادات پژوهشی 106
ب) پیشنهادات کاربردی 106
‌منابع و ماخذفارسی107
منابع و ماخذ انگلیسی.109
ضمائم112
چکیده انگلیسی.114
مقدمه
توانمندسازی[1] بی گمان یکی از مهم ترین وظایف دولت ها محسوب می شود. در کشورهای مختلف جهان بخش عظیمی از تحقیقات و منابع مصروف این حقیقت می شود که شهروند مطلوب برای جامعه باید دارای چه خصوصیاتی باشد و چگونه می توان این صفات و ویژگی ها را در اقشار مختلف جامعه توسعه داد.
یکی از چالشهای اصلی سازمانهای حمایتی از جمله کمیته امداد امام خمینی(ره) این است که فعالیت بخش های گوناگون سیستم را به گونه ای طراحی کنند که بتوانند در دنیای پرتحول امروز، توانمندسازی زنان را افزایش داده، با هماهنگی یکدیگر و با بهره مندی از ابزار آموزش و پژوهش، گامهای مؤثری را در این راستا بردارند. در حال حاضر، بسیاری از تلا شهایی که در زمینه توانمندسازی زنان جویای کار صورت میگیرد، با عدم موفقیت روبه رو است؛ زیرا تولید فکر و خلاقیت، هماهنگی با این تغییرات و ایجاد تغییرات نو، نیاز به توانمندی ویژه ای در حیطه های گوناگون، با بهره گرفتن از آموزش های خاص دارد و بهره مندی از آ نها منجر به بهبود مستمر عملکرد، ارتقای صلاحیت، تغییر در رفتار و در نهایت توانمندسازی این زنان می شود.
شرایط اقتصادی ایران و گذر از مرحله ی اقتصاد تک محصولی، ضرورت بستر دیگری را ایجاد نموده است که در درون خود شرایط بهر ه مندی از منابع طبیعی، انسانی، تولیدی و خدماتی در بخش های مختلف اقتصادی را فراهم می سازد. تجارب کشورها حاکی از آن است که اکثر آن ها به منظور توسعه اقتصادی و نیز برون رفت از بحران های اقتصادی، تلاش نموده اند آمادگی های شغلی را در زنان برای ورود به بازار کار از طریق ارائه آموز شهای روان شناختی و ایجاد مهارت های کسب و کار در اولویت برنامه های خود قرار داده، فضای مناسبی را برای توسعه آن ایجاد کنند و در کنار آن به تقویت نقش زنان در مهارت های کسب و کار و فعالیت های کارآفرینی بپردازند(احمدپور داریانی، 1380).
بنابراین، به منظور توانمندسازی زنان، می بایست شیوه هایی را برای کشف شایستگی آن ها به منظور توسعه توانمندی ها و به حداکثر رساندن فرصت ها ایجاد نمود که در این میان استفاده از آموزش های روان شناختی و کارآفرینی جهت توانمندسازی آنان از اهمیت خاصی برخوردار است که می بایست مورد توجه ارگان های اجرایی(دولتی) مرتبط با امور زنان قرار گیرد. علاوه بر این، به  فرآیند توانمندسازی زنان، می بایست به صورت بنیادین و با توجه به منابع موجود در کشور نگریست. توانمندسازی از ابعاد اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، فرآیندی است مشتمل بر آگاهسازی اجتماعات به منظور شناخت وضعیت موجود، حذف محدودیتها و موانع، بهره گیری از منابع و ظرفیت های موجود در جوامع از ابعاد اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی در جهت مدیریت مؤثر آنان بر تلا شها و تصمیم گیری ها برای بهبود شرایط زندگی خود(طباطبایی،1384).
از جمله اقداماتی که می تواند منجر به توانمندی شود، آموزش به زنان  فواید توانمندسازی، آگاهی جنسیتی، کسب شایستگی و اطمینان، بکار بستن دانش و مهارت مناسب است . در جامعه امروز آگاهی جنسیتی، منجر به فعالیت هایی می شود که به زنان قدرت بیشتری می دهد . کارآفرینی و تنظیم هیجانات وآگاهی کامل از حقوق به عنوان وسیله توانمندسازی، از جانب زنان و حتی مردان پذیرفته شده است.
لازمه توانمندسازی زنان ارائه آموزشهای لازم بویژه در زمینه کارآفرینی و تنظیم هیجانات و احساسات می باشد که سرلوحه این پژوهش در نهاد کمیته امداد امام خمینی(ره) قرار گرفته است. گستره ی فعالیت این نهاد در جهت خدمت رسانی به اقشار آسیب پذیر جامعه، به ویژه زنان سرپرست خانوار، وسیع است. این نهاد مانند سازمانهای دولتی، به ارائه ی خدمات و حمایت هایی همچون مددکاری اجتماعی، روانشناسی، مشاوره، بازتوانی، مالی، آموزشی، بهداشتی و تأمین مسکن زنان سرپرست خانوار می پردازد.
بیان مسئله:
توانمندسازی زنان فرآیندی است که به وسیله آن زنان برای سازماندهی خودشان توانمند می شوند و اعتماد به نفس خود را

ادامه خواندن

بررسی اثر بخشی آموزش فرزندپروری مثبت به مادران کودکان اوتستیک در کاهش مشکلات رفتاری فرزندان شان
 سال تحصیلی: 1393-1392
دانشگاه آزاد اسلامی                                   
واحد یزد
 پایان نامه کارشناسی ارشد رشته روانشناسی (M.A.)
گرایش بالینی
 عنوان:
اثربخشی فعال سازی رفتاری کوتاه مدت بر کاهش اضطراب دانشجویان
با نشانگان بالینی اضطراب
اسفند ماه 93

برای رعایت حریم خصوصی نام نگارنده و استاد راهنما در سایت درج نمی شود
(در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است)

فهرست مطالب
عنوان                                                                                              صفحه
چکیده    1
فصل اول (کلیات تحقیق )    2
1-1-مقدمه                                                                                                    3
1-2 بیان مسئله                                                                                                 4
1-3 ضرورت تحقیق                                                                                           9
1-4 اهداف مشخص تحقیق                                                                                  11
1-5 فرضبه های تحقیق                                                                                       11
1-6 تعریف واژه ها به صورت مفهومی و عملیاتی                                                       12
فصل دوم ( پیشینه تحقیق )                                                                                  14
عنوان                                                                                                       صفحه
     2-1 مقدمه                                                                                                   15
2-2 اوتیسم                                                                                                  15
2-2-1 تعریف                                                                                      15
2-2-2 نشانگان اوتیسم                                                                            16
2-2-3 همه گیر شناسی                                                                           17
2-2-4 سبب شناسی                                                                               18
2-2-5 درمان                                                                                       20
2-3- مشکلات رفتاری                                                                                     20
2-3-1 تعریف                                                                                     20
2-3-2 رفتار بهنجار و نابهنجار                                                                  22
2-3-3 قضاوت درباره مشکلات رفتاری کودکان                                             24
2-3-4 طبقه بندی انواع اختلالات رفتاری کودکان                                           26
2-3-5 میزان شیوع اختلالات رفتاری                                                           32
2-3-6 علل مشکلات رفتاری کودکان                                                          33
2-4- فرزندپروری                                                                                          38
2-4-1 تعریف                                                                                       38
عنوان                                                                                                  صفحه
2-4-2 پنج جنبه کلیدی برنامه فرزندپروری مثبت                                           41
2-4-3 علل مشکلات رفتاری                                                                   43
2-4-4 نظریه یادگیری اجتماعی                                                                48
2-4-5 خانواده و روابط بین والد و کودک                                                    52
2-4-6 شیوه های فرزندپروری                                                                  54
2-4-7 نظریه آدلر                                                                                 57
2-4-8 نظریه شیفر                                                                                59
2-4-9 نظریه باتوم                                                                                60
2-4-10 نظریه بامرید                                                                             61
2-4-11تاثیر سبک های فرزندپروری بر رفتار فرزندان                                      66
2-5 تحقیقات انجام شده درباره موضوع تحقیق                                                    68
2-5-1 تحقیقات انجام شده در خارج از کشور                                                68
2-5-2 تحقیقات انجام شده در داخل کشور                                                   70
فصل سوم ( روش تحقیق )                                                                           79
3-1 مقدمه                                                                                                80
3-2 روش تحقیق                                                                                        80
عنوان                                                                                     صفحه
3-3 حجم جامعه و نمونه                                                                              81
3-4 معیارهای ورود به پژوهش                                                                       81
3-5 معیارهای خروج از پژوهش                                                                      81
3-6 ابزار جمع آوری اطلاعات                                                                        81
3-7 روش اجرای تحقیق                                                                               84
3-8 روش جمع آوری داده ها و تجزیه و تحلیل داده ها                                          84
فصل چهارم(تحلیل داده ها)                                                                           85
4-1 مقدمه                                                                                                86
4-2 مشخصات جمعیتی                                                                                86
4-3- یافته های توصیفی                                                                               87
4-4- بررسی فرضیه های تحقیق                                                                     90
فصل پنجم (تبیین نتایج)                                                                            97
5-1 مقدمه                                                                                               98
5-2 یافته های تحقیق                                                                                 98
5-3 پیشنهادات تحقیق                                                                               101
عنوان                                                                                   صفحه
    5-4 ملاحضات اخلاقی                                                                  103
منابع                                                                                    104
منابع فارسی                                                                            105
منابع خارجی                                                                           111
چکیده
هدف این پژوهش بررسی تاثیر آموزش برنامه فرزند پروری مثبت به مادران کودکان اوتستیک در کاهش مشکلات رفتاری فرزندان شان بود. روش : این پژوهش از نوع شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. آزمودنی های پژوهش 30 نفر بودند که به صورت تصادفی از میان مادران کودکان اوتستیک مدرسه مهرجو ، درسال 92 انتخاب شدند. گرداوری داده ها به کمک پرسشنامه مشکلات رفتاری راتر، پیش از جلسات و بعد از آن انجام شد. آموزش فرزندپروری مثبت در طی هشت جلسه دو ساعته ارائه شد. داده ها به کمک روش های آمارتوصیفی، تحلیل واریانس و T-test تحلیل شدند. یافته ها : نتایج تحلیل داده ها نشان داد که آموزش فرزندپروری مثبت به مادران کودکان اوتستیک در کاهش مشکلات رفتاری فرزندان شان معنی دار بوده است. نتیجه گیری : آموزش فرزندپروری مثبت به مادران کودکان اوتستیک در کاهش مشکلات رفتاری فرزندان شان موثر است .
1-1- مقدمه
اوتیسم[1] نوعی اختلال تکاملی عصبی است که در آن کودک مبتلا مراحل تکاملی را آن گونه که همسالان وی طی می کنند، نمی گذراند. اوتیسم (درخودماندگی) عموما به وسیله یک مجموعه سه تایی از ویژگی ها مشخص می‌شود(کاپلان و سادوک، 1386).
طیف اوتیسم از پنج اختلال مجزا تشکیل شده است که در این میان اوتیسم، اختلال نافذ رشد که به گونه دیگری مشخص شده است (PDD-NOS)[2] و اختلال آسپرگر[3] که بیشتر فراگیر است، در آن شایع تر است و تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است(ماتسون[4]، 2007).
تأخیرهای رشدی در این کودکان، می تواند تاثیر منفی بر سایر زمینه های تحولی داشته و زمینه را برای استقرار مشکلات رفتاری نظیر روی زمین کوبیدن خود، گریه کردن، ضربه زدن به سر و قشقرق فراهم کند. بدین صورت که کودک برای جلب توجه بزرگسالان و اجتناب از موقعیت هایی که مطابق میلش نیست این رفتارها را بروز می دهد (ممقایه، پوراعتمادی، احمدی و خوشابی، 1390). بنابراین کاهش مشکلات رفتاری[5] کودکان مبتلا به اوتیسم، مولفه های اساسی در مداخلات درمانی برای کودکان می باشد (بهمن زادگان جهرمی و همکاران، 1389).
مشکلات رفتاری، یکی از شایع ترین مسائل دوران کودکی است که رابطه بین کودک و محیط را خدشه دار می سازد. یک رفتار، هنگامی مشکل آفرین تلقی می گردد که برای فرد و دیگران، مزاحمت ایجاد کرده و زندگی عادی آنان را مختل گرداند

ادامه خواندن

با نشانگان بالینی افسردگی
اسفند ماه 93

برای رعایت حریم خصوصی نام نگارنده و استاد راهنما در سایت درج نمی شود
(در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است)

فهرست مطالب
عنوان                                           صفحه
چکیده 1
فصل اول: کلیات پژوهش
1-1-مقدمه 2
1-2-بیان مسئله: 4
1-3-اهمیت وضرورت انجام تحقیق 6
1-4-هدف تحقیق 7
1-5- فرضیه تحقیق 7
1ـ7ـ تعاریف واژه هاو مفاهیم 8
1-7-1- تعاریف مفهومی 8
1-7-2- تعاریف عملیاتی 8
فصل دوم: ادبیات و پیشینه پژوهش
2-1-مقدمه 10
2-2-تاریخچه افسردگی 11
2-3-ماهیت افسردگی 13
2-4-نشانه های افسردگی 13
2-5-طبقه بندی اختلال افسردگی: 16
2-5-1-انواع افسردگی: 17
2-6-نظریه مکاتب در مورد افسردگی: 25
2-6-1- نظریه های زیست شناختی: 25
2-6-2- نظریات روان پویایی (روان تحلیل گری) 29
2-6-3- نظریه های یادگیری 31
2-6-4- نظریه های شناختی: 32
2-7-رویکرد های درمانی افسردگی 33
2-7-1-روان درمانی 34
2-7-2-شناخت درمانی 34
2-7-3-رفتار درمانی 37
2-7-4-درمان بین فردی 37
2-7-5-دارو درمانی 37
2-8-تاریخچه،  تعاریف و خصوصیات درمان فعال سازی رفتاری 39
2-8-1-اصول بنیادین فعال سازی رفتاری 42
2-8-2-انواع فعال سازی رفتاری: 47
2-9-مروری بر پژوهشهای انجام شده: 48
2-9-1- داخلی 48
2-9-2- خارجی 49
2-10-جمع بندی کل فصل 53
فصل سوم: روش پژوهش
3-1-روش پژوهش 55
3-2-جامعه آماری، حجم نمونه و روش نمونه گیری 55
3-3-ابزار پژوهش 56
3-4-روش گرد آوری اطلاعات 56
3-5-شیوه ی اجرای پژوهش 58
3-6-جلسات درمانی 58
3-7-تجزیه وتحلیل داده ها 59
فصل چهارم:تجزیه و تحلیل داده ها
4-1-آمار توصیفی 60
4-2-1- نرمال بودن 61
4-2-2- ارتباط خطی 62
4-2-3- آزمون لوین برای همگنی واریانس ها 63
4-3-تحلیل کوواریانس 64
فصل پنجم: بحث ونتیجه گیری
5-1- بحث ونتیجه گیری 67
5-2-محدویت های پژوهشی 71
5-3-پیشنهادها 71
5-3-1-پیشنهادات پژوهشی 71
منابع و ماخذ 73
منابع فارسی 73
منابع خارجی 75
ضمائم 81
پیوست اول: بروشور فعال سازی رفتاری 81
پروتکل درمان فعال سازی رفتاری کوتاه مدت(از جلسه اول تا دهم) 81
پیوست دوم 91
پرسشنامه مقیاس افسردگی،اضطراب و استرس(DASS-21) 91
چکیده
همانطور که می دانیم افسردگی و مانیا یکی از اختلالالت خلقی شایع می باشند که بیشتر اختلالات عاطفی نامیده می شوند.  اختلالات خلقی گروهی از بیماریهای روانپزشکی می باشند که به شکل خلق پایین و تصورات ذهنی ناهنجار بروز می نمایند.
نمای بالینی افسردگی می تواند بصورت خلق افسرده،  احساس ناامیدی،  احساس غم،  بی ارزشی،  آشفتگی خواب و اشتها و یا فقدان انرژی و میل جنسی بروز کند.  این اختلالات می توانند منجر به مشکلاتی در عملکرد شغلی ـ تحصیلی ـ اجتماعی و روابط بین فردی گردند.
هدف از این تحقیق بررسی اثر بخشی فعال سازی رفتاری کوتاه مدت بر کاهش افسردگی دانشجویان با نشانگان بالینی افسردگی می باشد.
در تحقیق حاضر از روش پیش آزمون –پس آزمون،همراه با گروه کنترل استفاده شد. گروه نمونه این تحقیق دانشجویانی که نمرات بالایی در پرسشنامه مقیاس افسردگی،اضطراب و استرس(DASS-21) آوردند به شیوه نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند و دو گروه 15 نفره آزمایش و کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش و کنترل پرسشنامه مقیاس افسردگی،اضطراب و استرس(DASS-21)،قبل و بعد از درمان تکمیل کردند.جلسات درمانی طی 10جلسه تشکیل شد.
اطلاعات از طریق پرسشنامه مقیاس افسردگی،اضطراب و استرس(DASS-21)جمع آوری شد.  وبا روش تحلیل کواریانس، بوسیله نرم افزار spssتجزیه و تحلیل شد.
نتیجه این تحقیق همسو با پژوهش های قبلی نشان داد که فعال سازی رفتاری سبب کاهش علائم افسردگی در دانشجویان با نشانگان بالینی افسردگی می شود.
کلمات کلیدی: فعال سازی رفتاری کوتاه مدت،افسردگی،دانشجویان
1-1-مقدمه
افسردگی یکی ازاختلالات شایعی می باشد که هرفردی را تحت تاثیر قرار می دهد و متعلق به قشر خاصی نیست ولی برخی افراد جامعه بدلیل موقعیت خاص نسبت به این اختلال آسیب پذیرترند که از جمله می توان به دانشجویان اشاره نمود.قشر دانشجو به دلیل داشتن انرژی فوق العاده و نیز قوه ابتکار بالا با رویکرد فعال سازی رفتاری کوتاه مدت،  هم از لحاظ پیشگیری و هم درمان سازگاری کامل دارد.
خلق یا Mood مایه هیجانی یک وضعیت عاطفی پایدار است که در طول طیفی بهنجار از غم وشادی تجربه می شود.  اختلالات خلقی با احساسهای نابهنجار افسردگی یا سرخوشی مشخص می شوند که در برخی موارد شدید با خصوصیات سایکوتیک  همراهند.  اختلالات خلقی به انواع اختلالات دو قطبی و اختلالات افسردگی تقسیم می شوند.  این علائم در برخی گروه های خاص از نظر جنس و سن و وضعیت روانی اجتماعی افراد متفاوت می باشد.
افسردگی دومین اختلال رایج روان شناختی است که حدود 100 میلیون نفر را در جهان تحت تاثیر قرار داده است (گاتلیب[1] و هامن[2]،1992به نقل از کلارک[3]،بک[4] و آلفورد[5]،1999)داده های اخیرتر پارکر[6] و همکارانش (2001وبه نقل از لمبرت[7]،2006)نیز نشان می دهند که نزدیک به121میلیون نفر در جهان به افسردگی مبتلا هستند. تقریبا همه افراد حداقل بصورت خفیف احساس افسردگی کرده اند(روز نهان و سیلیگمن[8]،1382)
« حالت روانی مشخص با احساس نومیدی، غمگینی، تنهایی، درماندگی، اعتماد به نفس پایین و خودملامتگری، نشانه‌های همراه مشتملند بر کندی روانی ـ حرکتی یا گاه بگاهی تحریک، گریز از روابط بین فردی و علائم نباتی نظیر، بی خوابی و بی اشتهایی » ( کاپلان و سادوک[9]، ۱۳۸۲،جلد اول، ص ۸۹ ).
افسردگی علاوه بر اینکه زندگی را برای فرد مبتلا تلخ خواهد نمود، از پیشرفت و اعتلای فرد، همچنین توانایی انجام اعمال و وظایفی که بر عهده وی می باشد نیز جلوگیری خواهد نمود و خود این امر باعث اختلال در سلامت و پیشرفت جامعه و عواقب ناشی از آن خواهد شد.  با تشخیص به موقع و زود هنگام این اختلال در دانشجویان، فرصتی برای پیشگیری اولیه و یا جلوگیری از پیشرفت و وخامت آن و نهایتا تامین بهداشت روانی برای آنان و جامعه فراهم می گردد.
امروزه روان درمانیهای متعددی برای افسردگی وجود دارد که بعضی از آنها که در تجارب و پژوهشهای بالینی اثرمندی خود را به اثبات رسانده اند عبارتند از:  رفتار درمانی،  روان درمانی بین فردی، شناخت درمانی (چمبلس[10] و همکاران،  1998)
درمان فعال سازی رفتاری نوعی درمان رفتاری صرف است که دارای اثر مندی بالینی است و همچنین به علت طول کم دوره درمان مقرون به صرفه است (لیجیوز[11]، هوپکو[12] و هوپکو،2001)
فعال سازی رفتاری به افراد افسرده کمک می کند تا از طریق راهبردهای متمرکز بر فعالیت مجددا در گیر زندگی شوند.این راهبرد ها با الگوی اجتناب و کناره گیری و نا فعالی که از طریق ایجاد مشکلات ثانویه اضافی موجب تشدید افسردگی می شوند،  مقابله می کنند.فعال سازی رفتاری به منظور کمک به افراد در نزدیک شدن و دسترسی به منابع تقویت مثبت در زندگی که دارای کارکرد ضد افسردگی طبیعی هستند طراحی شده است ( جیکوبسون[13]، مارتل[14]، دیمیدجیان[15]،2001)
این تحقیق به این منظور انجام شده است تا اثر بخشی رویکرد فعال سازی رفتاری کوتاه مدت بر کاهش افسردگی در دانشجویان با نشانگان افسردگی بالینی بررسی و مشخص گردد.
1-2-بیان مسئله:
امروزه دانشجویان به دلیل نقش مهمی که دراداره آینده کشور به عهده دارند یکی از قشر های مهم جامعه به حساب می آیند. اهمیت این موضوع زمانی مشخص می شود که بدانیم بر طبق آمار وارقام موجود، کشور ایران یک کشور جوان بوده و بخش عمده جمعیت آن متشکل از جمعیت جوان ونوجوان می باشند که سلامتی جسمی و روانی آنها نقش بسزایی در پیشرفت و آینده کشور خواهد داشت.یکی از رویکرد های نوین و اثر بخش در پیشگیری و درمان افسردگی درمان فعال سازی رفتاری کوتاه مدت می باشد که هم اثرات شگرف آن در تحقیقات گوناگون به اثبات رسیده و هم با فرهنگ کشور ما همخوانی کامل دارد.
شاید کمتر کسی باشد که در طول زندگی خود لحظاتی از نگرانی و

ادامه خواندن

دارای  کودک کم توان ذهنی
شهرستان سیرجان
تابستان 1393

برای رعایت حریم خصوصی نام نگارنده و استاد راهنما در سایت درج نمی شود
(در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عنوان	صفحه
چکیده	1
فصل اول:کلیات تحقیق
1-1مقدمه	3
2-1بیان مسئله	5
3-1ضرورت تحقیق.	7
4-1فرضیه های پژوهش.	8
1-4-1فرضیه اصلی.	8
2-4-1فرضیه های فرعی.	8
5-1اهداف پژوهش	9
1-5-1هدف اصلی.	9
2-5-1هدف فرعی.	9
6-1تعریف نظری و عملیاتی متغیرها	10
1-6-1تعریف نظری	10
2-6-1تعریف عملیاتی متغیرها	12
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق
1-2مقدمه.	14
2-2مهارت های زندگی.	15
1-2-2تاریخچه مهارت های زندگی	15
2-2-2اهمیت مهارت های زندگی.	16
3-2-2اهداف آموزشی مهارت های زندگی.	17
4-2-2ده مهارت اصلی زندگی	17
5-2-2عناصر اصلی مهارت های زندگی.	19
3-2خود آگاهی	20
4-2مهارت ابراز وجود.	23
1-4-2دو تعریف از مهارت ابراز وجود	23
2-4-2مهارت خودشناسی	24
3-4-2نکاتی دیگر پیرامون خودشناسی.	25
4-4-2مهارت شناخت خویشتن (خودشناسی).	25
5-4-2نظریه سوپر در مورد «خودپنداشت».	26
5-2مقابله با استرس	28
1-5-2تعریف استرس.	28
2-5-2راهبردهای مقابله با استرس.	29
3-5-2ویژگی های افراد مقاوم در برابر استرس	30
4-5-2مهارت مقابله با استرس.	31
6-2ارتباط موثر.	32
1-6-2تعریف ارتباط .	32
2-6-2انواع سبک های ارتباطی.	34
3-6-2اجزای ارتباط.	35
7-2مبانی نظری برنامه آموزش مهارتهای زندگی.	37
8-2سازگاری اجتماعی.	38
1-8-2مراحل فرآیندسازگاری اجتماعی	39
9-2عقب ماندگی ذهنی	41
1-9-2طبقه بندی روان شناسان	43
10-2پژوهش های انجام شده مرتبط با موضوع.	44
فصل سوم: روش شناسی تحقیق
1-3 مقدمه.	49
2-3 روش پژوهش	49
3-3 جامعه ونمونه آماری	49
4-3 ابزار جمع آوری اطلاعات	49
5-3 پرسشنامه سازگاری بل.	50
6-3 اعتبار و روایی پرسشنامه سازگاری بل.	51
7-3 روش اجرای پژوهش	52
8-3 روش تجزیه وتحلیل داده ها.	52
فصل چهارم: یافته های تحقیق
1-4 مقدمه	54
2-4 یافته های توصیفی	55
3-4 مفروضه های تحلیل کواریانس	65
1-3-4همگنی واریانس‌ها.	65
2-3-4 همگنی رگرسیون	66
4-4 یافته های مربوط به فرضیه های پژوهش	67
فصل پنجم:بحث و نتیجه گیری
1-5 مقدمه.	72
2-5 بحث و نتیجه گیری.	73
3-5 محدودیت ها.	77
4-5 پیشنهادات	78
1-4-5پیشنهادات کاربردی.	78
2-4-5پیشنهادات پژوهشی.	78
منابع فارسی.	79
منابع انگلیسی.	81
ضمائم	82

چکیده
هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر سازگاری اجتماعی مادران دارای کودک کم توان ذهنی بود. طرح پژوهش، ازنوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل است.جامعه آماری شامل کلیه مادران دارای کودک کم توان ذهنی در شهرستان سیرجان بوده است. حجم نمونه30نفر که شامل گروه آزمایش(15نفر) و گروه کنترل(15نفر) بود. روش نمونه گیری دردسترس بوده است. ابتدا سازگاری اجتماعی هر دوگروه آزمایش و کنترل قبل از آموزش 5مهارت زندگی(مقابله با هیجانات، روابط فردی وبین فردی، مدیریت زمان، حل مسئله، تفکر نقاد)ومهارت های، خودآگاهی، مقابله با استرس، ارتباط مؤثر، توسط پرسشنامه سازگاری بل مورد ارزیابی قرار گرفت. سپس در گروه آزمایش 10 جلسه، 60دقیقه ای مهارت های زندگی، خود آگاهی، مقابله با استرس، ارتباط مؤثر به صورت گروهی آموزش داده شد.بعداز پایان هر مهارت هر دو گروه با پس آزمون مورد ارزیابی قرار گرفتند. تحلیل داده ها با بهره گرفتن از تحلیل کوواریانس تک متغیری انجام گردید. یافته های پژوهش نشان داد که آموزش مهارتهای زندگی(5مهارت)، خودآگاهی، ارتباط مؤثر برسازگاری اجتماعی تأثیر داشته وبین دو گروه از نظر سازگاری اجتماعی تفاوت معنی داری وجود داشته است و آموزش مقابله با استرس بر سازگاری اجتماعی تأثیر نداشته وبین دو گروه ازنظر سازگاری اجتماعی تفاوت معنی داری وجود نداشته است.
کلید واژه ها: مهارت های زندگی- سازگاری اجتماعی- کم توان ذهنی
 1-1مقدمه
از آنجا که بسیاری از مشکلات و دشواری های زندگی امروزه اجتناب ناپذیر بوده و افراد جامعه همواره با آنها دست به گریبان هستند لذا ایجاد و تقویت توانائی ها و مهارت هایی که در شرایط دشوار ضامن سلامت روانی افراد باشد، ضروری است. به خوبی مشخص شده است که بزرگسالان جوان با توجه به موقعیت اجتماعی و شرایط زندگی خود مسائلی از قبیل اختلافات روانی، افسردگی، رفتارهای ناسالم و افکار خودکشی را تجربه می کنند. توانایی انجام رفتارهای سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضرورت های زندگی روزمره کنار بیاید یکی از اصولی ترین اقداماتی است که افراد باید بیاموزند.
آموزش مهارت های زندگی[1] می تواند کمکی برای رسیدن به این هدف باشد. این آموزش ها تأثیر مثبتی بر سطح احساس، طرز فکر و نحوه رفتار افراد  جامعه خواهد داشت. مهارت های زندگی مربوط به نحوه عمل و رفتارند و اگر به صورت عملی آموخته شوند می توانند با تغییر رفار در تک تک افراد جامعه باعث ارتقا جامعه شوند.
اهمیت و ضرورت آموزش مهارت های زندگی زمانی مشخص می شود که بدانیم آموزش مهارت های زندگی موجب ارتقای تواناییهای روانی- اجتماعی می گردد. این تواناییها فرد را برای برخورد موثر با کشمکش ها و موقعیت های زندگی یاری می بخشند، و به او کمک می کنند تا با سایر انسانها، جامعه و فرهنگ و محیط خود مثبت و سازگارانه عمل کند و سلامت روانی

ادامه خواندن